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중국 신종 메타뉴모바이러스(HMPV) 확산 원인과 대응 방안

adotstory 2025. 1. 18. 07:09

최근 중국에서 신종 메타뉴모바이러스(Human Metapneumovirus, HMPV)의 확산이 보고되며, 전 세계적으로 이에 대한 관심과 우려가 커지고 있습니다. 지금 우리나라는 A형독감이 이미 크게 유행하고 있고 겨울철이 되어서 코로나까지 확장되고 있는 추세입니다. 여기에 더해서 중국의 메타뉴모바이러스까지 전문가들이 우려스러워 하고 있는게 사실입니다. HMPV는 주로 호흡기 질환을 유발하며, 특히 면역력이 약한 영유아, 노약자에게 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 메타뉴모바이러스의 특징, 증상, 전파 방식과 함께 이를 예방하기 위해 우리가 실천할 수 있는 방법들을 자세히 알아보겠습니다.

1. 메타뉴모바이러스란?

HMPV의 정의

메타뉴모바이러스는 2001년 처음 발견된 호흡기 바이러스로, 감기, 기관지염, 폐렴 등 다양한 호흡기 감염을 유발할 수 있습니다. 특히, 겨울철과 봄철에 주로 유행하며, 영유아와 노약자에게 심각한 증상을 초래할 수 있습니다.

주요 증상

발열
기침 및 콧물
호흡곤란
천명음(쌕쌕거림)
심한 경우 폐렴으로 진행 가능

전파 방식

HMPV는 주로 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 전파됩니다. 바이러스는 눈, 코, 입의 점막을 통해 몸에 침투하며, 공공장소에서의 접촉을 통해 쉽게 전염될 수 있습니다.

2. HMPV의 위험성

왜 주의해야 할까?

백신 및 치료제 부재: 현재 메타뉴모바이러스에 대한 백신이나 특효 치료제가 없습니다.
면역력 약화 세대에 치명적: 특히 영유아, 노약자, 만성질환자 등 면역력이 약한 사람들에게 위험합니다.
코로나19 이후 면역 공백: 코로나19 팬데믹 동안 사회적 거리두기와 마스크 착용으로 인해 일반적인 바이러스에 대한 자연 면역력이 약화되었습니다.

HMPV와 유사 바이러스 비교

구분	메타뉴모바이러스 (HMPV)	호흡기세포융합바이러스 (RSV)
주요 발생 시기	주로 봄철	주로 겨울철
영향 받는 연령	모든 연령층, 특히 노약자	주로 영유아
주요 증상	발열, 기침, 콧물	쌕쌕거림, 호흡곤란
치료 및 예방	특정 백신 및 치료제 없음	예방백신 및 항바이러스제 사용 가능

3. 메타뉴모바이러스 예방 방법

개인 위생 철저히 지키기

손 씻기: 비누와 물로 30초 이상 손을 깨끗이 씻으세요.
기침 예절 준수: 기침이나 재채기를 할 때는 팔꿈치나 휴지로 입과 코를 가리세요.
마스크 착용: 사람이 많은 장소에서는 마스크를 착용하여 비말 전파를 차단하세요.

면역력 강화하기

건강한 식습관: 신선한 과일과 채소, 단백질을 골고루 섭취하세요.
규칙적인 운동: 가벼운 운동으로 신체 활력을 유지하세요.
충분한 수면: 면역력을 높이기 위해 하루 7~8시간의 충분한 수면을 취하세요.

공공위생 유지

밀폐된 공간 환기: 집이나 실내 공간은 자주 환기하여 공기를 순환시키세요.
공용 물건 소독: 공공장소에서 자주 만지는 물건(문손잡이, 엘리베이터 버튼 등)은 소독제로 닦아주세요.
사회적 거리두기: 감염병 유행 시기에는 사람 간 거리를 유지하며 감염 위험을 줄이세요.

4. HMPV 확산에 대한 우리의 자세

예방을 생활화하기

HMPV는 현재로선 백신이나 치료제가 없기 때문에 예방이 최선입니다. 일상 속 작은 실천이 자신뿐 아니라 가족과 지역사회를 안전하게 지킬 수 있습니다. 손씻기 하나만으로도 독감이 걸릴 확률이 20%이상 감소한다고 합니다. 마스크와 함께 손씻기만 잘해도 7~80%의 예방효과가 있다고 하니 올 겨울은 생활습관도 고치고 건강하게 지내세요.